Psicologia infantil

As crianças nem sempre conseguem explicar o que sentem. Muitas vezes, mostram através do comportamento, do sono, da alimentação, da irritabilidade ou da forma como reagem às rotinas. A consulta de psicologia infantil ajuda a compreender esses sinais e a apoiar a criança e a família com estratégias ajustadas, consistentes e possíveis no dia a dia.

Quando pode ser útil

• Birras frequentes ou intensas
• Dificuldades na regulação emocional
• Ansiedade, medos ou insegurança
• Dificuldades comportamentais e oposição
• Baixa tolerância à frustração
• Dificuldades de adaptação (escola, mudanças, rotinas)

Objetivos

• Compreender o significado do comportamento e das emoções
• Promover expressão emocional e autorregulação
• Desenvolver competências sócio-emocionais adequadas à idade
• Apoiar pais e cuidadores na adaptação de estratégias no quotidiano
• Favorecer o bem-estar da criança e a relação familiar

Como funciona

A primeira fase é dedicada à compreensão do motivo da procura e do contexto familiar e escolar. As consultas são presenciais e adaptadas à idade da criança, podendo incluir momentos de trabalho direto com a criança e momentos de orientação parental, quando necessário para consolidar mudanças em casa.

Papel dos pais e do contexto familiar

O contexto familiar é central no desenvolvimento e na mudança. Sempre que for adequado, o trabalho inclui orientação aos pais e cuidadores, com foco em estratégias claras, consistentes e aplicáveis ao quotidiano.

Perguntas frequentes